Stress og utbrenthet
Angst og nedstemthet
Utfordringer i relasjoner
Behov for personlig vekst og utvikling
Livskriser og endringsfaser
Gjennom terapien får du mulighet til å utforske tanker, følelser og mønstre i trygge rammer. Økt selvinnsikt, styrket selvaksept og dypere kontakt med egne behov kan bidra til mer autentiske relasjoner og bedre mestring i hverdagen.
Marta Camilla Wright – Gestaltterapeut MNGF
Medlem av Norsk Gestaltterapeutforening (NGF). Medlemskap i NGF krever jevnlig veiledning og faglig oppdatering som kvalitetssikrer arbeidet.
«Javisst gör det ondt när knoppar brister. Varför skulle annars våren tveka?» skrev Karin Boye, svensk lyriker.
«Det eneste jeg kan gjøre på en perfekt måte er å være meg selv.»
Petruska Clarkson
Ikke prøv på det! I gestaltteori går vi så langt som til å si at det å prøve å endre seg faktisk er en måte
«Jeg må være her.» «Jeg kan ikke gå min vei.» «Jeg er ikke normal hvis jeg ikke snakker med de andre foreldrene på foreldremøtet.» «Jeg
Den amerikanske barnelegen William Sears sier «Et behov som stilles hos et spedbarn, forsvinner. Et behov som ikke stilles, forsvinner aldri helt, men kommer gjerne
«Terapien bør ikke være teoridrevet men relasjonsdrevet» sier professor emeritus i psykiatri, Irvin D. Yalom i boken Religion og psykiatri (2007).
Den amerikanske barnelegen William Sears sier «Et behov som stilles hos et spedbarn, forsvinner. Et behov som ikke stilles, forsvinner aldri helt, men kommer gjerne tilbake
Død, isolasjon, meningen med livet og frihet. Professor emeritus i psykiatri, Irvin D. Yalom, mener disse temaene danner spørsmål som er spesielt relevante for psykoterapien.
I min praksis jobber jeg med mennesker med sosial angst. Sosial angst kan være et mareritt å leve med. Det hemmer i ulik grad. Mange
Hva jeg ser, hva jeg legger merke til og oppdager henger sammen med hvordan jeg ser. Har jeg kanskje noe bestemt i tankene, noe jeg
Redusert stemningsleie, nedsatt lyst og interesse og økt tretthet. Det er en tilstand som ikke grunner i latskap, personlig svakhet eller mangel på evne til
Ordet gestalt er tysk og kan nærmest oversettes med «et meningsfylt hele» eller et komplett mønster. I gestaltterapien har vi en grunnleggende overbevisning om at
I 2021 ble det innført momsplikt på tjenester som ligger under alternativregisteret. Et viktig argument var at «udokumenterte behandlinger» ikke skulle ha momsfritak. Gestaltterapi er
Et av de viktigste redskapene i gestaltterapi er terapeuten selv. Terapeuten er ikke objektiv eller nøytral, men er selv villig til å gå klienten i
Bestill en gratis kartleggingsamtale (inntil 20 min)
